紫蘇ジュース作り
友人から紫蘇たくさんいただき
紫蘇ジュース作りました。
オーサワの有機レモン果汁(スペイン産)
りんご酢を使います。
きれいな発色してくれました。
甘酸っぱいのが美味しいです。
夏のさわやかドリンク
うちでは炭酸水で割っていただきます。
紫蘇は生薬名は、「蘇葉(そよう)」、もしくは「紫蘇葉(しそよう)」です
半夏厚朴湯,香蘇散に配合されています。気分を精油成分によってさわやかにしてくれます。
青じそは抗菌作用が強いとされ、刺身のツマとしても使われていますね。
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